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描述：《美国医学会期刊》警告：“过多糖分导致肥胖，终身疾病丛生。”“糖”是肥胖、疾病的元凶！！★你已在不知不觉间糖中毒了！！明明不饿，还是想想吃东西？餐后体验总也不到满足感？看到食物、闻到香味就忍不住想吃？这些都是糖中毒的表现！很多人以为只要“不吃甜食”就好，但实际上，日常生活的任何食物，都可能让人身陷“糖中毒”而不自…

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描述：洗脑术”真的存在吗?为什么星座预言家的话听起来那么准?如何快速看透别人的内心?……古希腊哲学家苏格拉底曾说，“人要认识你自己。”但从小到大，孩子在学校里学习各种知识，却唯独少了这样一门关于“人”的学问，少年商学院世界名校通识音频课之《斯坦福极简心理学(少年版)》便是绝佳补充。链接：https://pan.quar…

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描述：讲述中国硬汉在12小时的极限时间内展开的异国疾速救援故事。链接：https://pan.quark.cn/s/f6d50922bdd4📁 大小：13.3G

描述：如何应对焦虑障碍的身体症状？如何自助式稳定情绪？如何缓解思维反刍？如何恢复睡眠？为什么康复那么难？为何正念练习有效？……你关于焦虑障碍的所有疑问，都将在本书中找到答案。————————————————————————科学有效的“四轮驱动”方案正念练习/有氧运动/社群&人际关系支持/必要的生物学辅助手段1…

描述：三边坡，一处鱼龙混杂的热带异域，一个繁茂与衰败并生的斑驳之地。意外流落三边坡的打工小白沈星遇到在多方势力间游走的三边坡和事佬猜叔，一场冒险，一段善良微光指引下的回归，在留与逃的挣扎中将如何上演。链接：https://pan.quark.cn/s/7339df36e0e0📁 大小：n

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描述：2013年，本书作者之一罗德尼的爱犬萨姆被诊断出患有癌症，于是，罗德尼开始了一场拯救萨姆的行动。当时萨姆5岁，被诊断只能再活6个月。萨姆的困境激励罗德尼开始不懈地寻找新方法来阻止疾病的发展。在拯救萨姆的过程中，罗德尼遇到了世界知名的兽医贝克尔——一位具有20多年经验的积极的宠物健康倡导者。两人很快意识到他们有着相…

描述：讲述了女子监狱中令人闻风丧胆的“慈母”老梁（元秋饰）和青龙帮“昔日杀神”儿子阿鬼（伍允龙饰），在错误的时机错误相遇，却成就了一段彼此救赎、彼此成全的奇妙缘分，引发了一系列啼笑皆非却热血澎湃的乌龙事件。链接：https://pan.quark.cn/s/a27246ba266e📁 大小：2.9GB

描述：NA链接：https://pan.quark.cn/s/d0da0370a0ef📁 大小：https://www.alipan.com/s/NtS3su17Zt9

描述：《阿西莫夫：机器人短篇全集》经过多年的生态变革，曾经荒芜的沙丘行星，已经草木葱茏。距离皇帝保罗·穆阿迪布消失在沙漠深处，也已过去了整整九年。他所经历的残酷权力斗争，却仍在继续。保罗留下的一对双胞胎继承人——九岁的雷托和甘尼玛——继承了父亲的神力，被视为新一代的救世主。然而，这也让他们成为了各方势力争夺的对象。在不…

描述：本剧改编自南派三叔同名小说《藏海花》。讲述了《盗墓笔记》故事后，吴邪和王胖子因缘际会下前往雪山，探寻张起灵神秘身世，过程中与张家兄妹张海杏、张海客斗智斗勇，并卷入一场前所未见的阴谋中。一场浪漫彼岸的冒险由此拉开帷幕……链接：https://pan.quark.cn/s/5eeff52ae874📁 大小：n

描述：补链接：https://pan.quark.cn/s/774a6b7be801📁 大小：n

描述：《阿西莫夫：机器人短篇全集》经过多年的生态变革，曾经荒芜的沙丘行星，已经草木葱茏。距离皇帝保罗·穆阿迪布消失在沙漠深处，也已过去了整整九年。他所经历的残酷权力斗争，却仍在继续。保罗留下的一对双胞胎继承人——九岁的雷托和甘尼玛——继承了父亲的神力，被视为新一代的救世主。然而，这也让他们成为了各方势力争夺的对象。在不…

描述：有声读物大全 转存即听，包括明朝那些事儿 有声书、希蕊电台全集、喜马拉雅100条优质电台、精读全球好书300本、得到全部有声书和全球好书100本推荐等等，夸克网盘资源下载。链接：https://pan.quark.cn/s/3d36c2d3cefe📁 大小：36.2GB