名称：《做自己的减脂营养师》视频课程

描述：知己知彼，科学减脂，零基础也能轻松学会减肥健身，就是三分靠动，七分靠吃。每个阶段配备相应的食谱，在家也能自己做，让你的健身效果更明显！

链接：https://pan.quark.cn/s/a6e8806fd58a

📁 大小：895MB