心理
名称：《归属感》：做真实的自己
描述：《归属感》是一本探讨如何找到内心真实自我、获得归属感的心理自助书籍。作者通过丰富的案例和深刻的见解，引导读者认识并接纳自己的独特性，摆脱外界评价的压力，建立积极的人际关系，从而找到属于自己的归属感。这本书帮助读者在复杂多变的社会中，保持真实，实现心灵的自由与满足。链接：https://pan.quark.cn/s…
名称：付费课程：21堂心理课提升自信，改善沟通关系 让你在社交中如鱼得水
描述：一门专为希望在社交中如鱼得水的人士设计的付费课程。课程内容涵盖了自我认知、情绪管理、有效沟通技巧等多个方面。学员将学习如何建立和维护健康的人际关系，掌握高效的沟通策略，提升自我表达能力，并通过实际案例和互动练习，逐步增强自信心。课程还特别注重心理战术的应用，帮助学员在面对复杂的社交情境时，能够冷静应对，游刃有余。…
名称：探寻人类自身的秘密（8册）
描述：探寻人类自身的秘密（8册）是一套深入剖析人类生理、心理、行为及文化等多方面的科普读物。该套装通过科学严谨的研究和生动有趣的叙述，揭示了人类身体构造的奥秘、思维方式的运作机制、行为模式的形成原因以及文化传统的演变历程。每本书都聚焦于一个特定的主题，为读者提供了全面而深入的理解，是探索人类自身秘密的必备读物。链接：h…
名称：心理自救指南（套装共10册）
描述：《心理自救指南》（套装共10册）是一套由多位心理学专家撰写的心理健康指导书籍，涵盖抑郁自救、精神病学理解、敏感管理、睡眠改善、社交焦虑克服等多个方面。该套装通过具体案例和科学方法，为读者提供了全面的心理自救策略，帮助读者更好地认识自我、管理情绪、克服心理障碍，实现心理健康和自我成长。链接：https://pan.…
名称：心理大师彩虹书系（套装共8册）
描述：心理大师彩虹书系（套装共8册）是一套汇集了精神分析、人本主义、分析心理学、自体心理学等流派创始人或代表人物重要作品的心理学丛书。该书系通过系统而深入的探讨，为心理学爱好者和专业人士提供了丰富的理论资源和实践指导。书中内容涵盖自我实现、人类创造性、需求层次、心理咨询与治疗等多个方面，帮助读者更好地理解人性和社会，提…
名称：译文心理分析作品集(套装共12册)
描述：《译文心理分析作品集(套装共12册)》是一部汇聚了心理学经典著作的合集，由上海译文出版社出版。该套装汇集了社会心理学创始人、分析心理学创始人、精神分析大师等代表人物的作品，包括《日常生活的心理分析》、《自我与本我》、《精神疾病与心理学》等12册。这些作品通过真实记录的心理治疗案例，深入浅出地剖析了心理学世界，对非…
名称：《象棋的故事》（余华反复推荐的文学名篇、心理小说大家茨威格绝笔之作！）
描述：《象棋的故事》是奥地利作家斯蒂芬·茨威格的绝笔之作，也是余华反复推荐的文学名篇。这部中篇小说通过讲述一位业余国际象棋手在极端环境下通过自学棋谱，最终击败世界冠军的故事，深刻揭示了纳粹法西斯对人心灵的折磨与摧残。茨威格以其精湛的心理描写，展现了主人公在无尽空虚与孤独中的精神挣扎与自我救赎，使作品成为一部震撼心灵的心…
名称：曾奇峰的30堂心理课：深入潜意识 解密你不知道的人生
描述：曾奇峰的30堂心理课，深入潜意识与自恋等心理议题，系统剖析人类心理机制。课程通过梦的解释、日常错误、自由联想等方法，揭示潜意识对人生的深远影响，并探讨健康与不健康的自恋表现，助力学员扩大意识范围，实现自我觉醒与人格完善。课程内容丰富，结构清晰，帮助学员深入理解心理现象，提升心理健康水平。链接：https://pa…
名称：鹿鸣心理·心理自助系列（第二辑）（套装27册）
描述：鹿鸣心理·心理自助系列（第二辑）（套装27册）是一套全面而深入的心理学自助书籍集合，涵盖了焦虑症、恐惧症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病等多种心理问题的治疗与自助方法。该套装包括《焦虑症与恐惧症手册》、《改变自己:心理健康自我训练》、《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》、《抑郁症的非药物疗法》等经典…
名称：丛非从【 每一个痛苦都在说，你需要更好的爱自己】。
描述：当你体验到痛苦,如何爱自己?|每一个痛苦都在说，你需要更好的爱自己。链接：https://pan.quark.cn/s/fd722cac4380📁 大小：93.1MB
名称：【情感操控与反操控 】
描述：情感操控(gaslighting)，西方俗称为煤气灯效应，国内被广泛称为PUA，属于情感虐待的一种方式。通常操控者会通过误导、扭曲事实、贬低、撒谎、否认错误、转加责任、以及曲解你的感受与想法，来实现情绪操控的意图。通常被操控者会渐渐怀疑自己的判断和感受，并且感到卑微、无助。情感操控(gaslighting) 常见…
名称：李忠莹：【人生的15项缺失 】
描述：李中莹认为,人生的15项缺失是我们人生很多问题的原因,如果你正有许多困惑,不妨了解一下这15项缺失,然后想办法去学习了解,去解决!链接：https://pan.quark.cn/s/a97933a916d0📁 大小：2.7GB
名称：心理动力治疗理论与技术专项培训
描述：心理动力治疗理论与技术连续专项培训为期两年;2021年将于线上举行8次讲座与8次临床督导，课程将精神分析理论应用于短程治疗;授课讲币: Anne Mckay。建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/d7be0d5b406e📁大小：NG
名称：刘轩-给孩子的心理课-解锁成长密码，培育孩子快乐自信
描述：刘轩-给孩子的心理课通过科学的心理教育方法，帮助家长培育孩子快乐自信的心态。课程融合心理学原理与育儿实践，引导家长理解孩子内心世界，学会有效沟通，解决成长难题。通过一系列互动性强、寓教于乐的教学活动，激发孩子潜能，增强自我认知与情绪管理能力，让孩子在快乐中健康成长，自信迎接未来挑战。链接：https://pan.…
名称：小学生心理能力成长视频课
描述：本课程是一门专为设计的能力成长视频课，旨在通过生动有趣的图文并茂的形式，帮助小学生提高自己的情绪管理、沟通技巧和人际关系等心理能力。课程内容涵盖自我认知、自信心培养、情感表达、团队合作等多个方面，并采用互动式的教学方式，让小学生更深入地了解自己、与他人相处，从而不断发展自身心理能力，提升综合素质。建议先收藏保存，…
名称：积极心理学 Positive Psychology (2010)
描述：我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。塔尔博士被誉为"最受欢迎讲师"和"人生导师"。链接：https://pan.quark.cn/s/d7c44ec25032📁 大小：X
名称：《你一定要知道的心理常识全集》破解行为背后的心理奥秘
描述：《你一定要知道的心理常识全集》是由文成蹊所著，揭示行为背后的心理奥秘。全书围绕情绪、认知、个体、情感、行为、社交、成功等七大方面，通过权威心理学试验和实例，详细阐释了心理常识。无论是全面性还是专业性，此书均为读者提供了深入了解人类心理的宝贵资源，助力读者洞悉人心，走向成功。链接：https://pan.quark…
名称：看完这三本书，心理防线比城墙还厚
描述：“不比较”指避免无谓的攀比，专注于自我提升；“不自证”意味着无需过度证明自己的价值，信任自己的价值；“不内耗”强调减少内心的挣扎与冲突，保持积极心态；“不入局”则是明智地选择不参与无益的纷争或局面。阅读《被讨厌的勇气》《乌合之众》《不原谅也没关系》后，能增强心理韧性，建立更坚实的心理防线，抵御外界压力与干扰。链接…