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描述：日本备受追随的“勇气导师”——岩井俊宪用图解方式，理论+技巧+步骤+案例，教你快速掌握阿德勒心理学，轻松学会驾驭情绪，解决日常生活中的困惑和烦恼。整本书结合可爱的手绘、图解的方式，生动地呈现了各种情境下的应对策略:
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