![图片[1]贝贝资源小站-分享最新影视书籍资源名称：《65种微习惯：轻松掌控你的行为、思维和情绪》 【EPUB | MOBI | PDF 电子书】](https://www.beebv.com/wp-content/uploads/2023/11/06/b4245238f2608b515c67908954cd20af.jpg)
描述：本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65 种方法，通过鲜活的案例阐明了如何解决生活中的“坚持不下去”“不能付诸行动”“戒不掉”“改不了”等习惯难题。
链接：https://www.aliyundrive.com/s/NsBDv6cqz2d
📁 大小：6M
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
THE END
![名称：一年级 Первый класс (2024) [1080P] [俄语中字]贝贝资源小站-分享最新影视书籍资源贝贝资源小站](https://www.beebv.com/wp-content/uploads/2024/06/10/1407ba7244ea41c8edf0447a6d7188f3.jpg)
![名称：情迷维纳斯 未删减版 [英语中字][1080P]贝贝资源小站-分享最新影视书籍资源贝贝资源小站](https://www.beebv.com/wp-content/uploads/2024/08/07/67222a608ae526d1e0c11e92a6b86251.jpg)
![名称：《致命审判》2024 韩国 1080P [中字外挂 动作/惊悚 3.69GB]贝贝资源小站-分享最新影视书籍资源贝贝资源小站](https://www.beebv.com/wp-content/uploads/2024/09/28/5e3ca7f90911e74673d5fe4057b47bce.jpg)
暂无评论内容