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描述：肾虚”是中医特有的概念,泛指因人体内肾的精气阴阳不足而导致的多个系统的病症。中医认为,人体衰老的实质就是肾虚。因此，中老年人在进行养生保健时，应首先判断自己是否存在肾虚。
链接：https://pan.quark.cn/s/49cee3f230e7
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描述：肾虚”是中医特有的概念,泛指因人体内肾的精气阴阳不足而导致的多个系统的病症。中医认为,人体衰老的实质就是肾虚。因此，中老年人在进行养生保健时，应首先判断自己是否存在肾虚。
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