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描述：本课程旨在帮助学员提升自信，改善沟通关系的心理。通过学习自我认知、情绪管理和积极心态等技巧，学员将培养自信心和良好的沟通能力，建立更健康、积极的人际关系。
链接：https://pan.quark.cn/s/a44090080083
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